La tos es una afección muy molesta para la que siempre buscamos algún tipo de alivio inmediato. Es la forma que utiliza nuestro cuerpo para expulsar de las vías respiratorias sustancias dañinas como polvo, exceso de mucosidad u otro cuerpo extraño.
1. Echar un poco de sal en un vaso con agua. Hacer gárgaras con esta agua.
3. Hervir dos litros de agua tres cucharaditas de avena hasta que se consuma y solo quede un litro. Tomar a lo largo del día.
4. Colocar dos cucharadas de hojas de arándanos azul cortadas en una taza de agua hirviendo. Tapar cinco minutos y colar. Si gusta, endulzar con miel. Beber una taza cada 5 horas.
5. Mezclar miel con limón y tomar una cucharada.
6. Hacer gárgaras con algún enjuague bucal con base de menta o mentol.
7. Tomar jarabe de ajo que puedes conseguir en tiendas de alimentos naturales.
8. Beber lentamente jugo de áloe vera, con un sorbete.
Consejo: Al toser cubre tu boca con un trapo.
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